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Flexibilidad y Movilidad

Flexibilidad y Movilidad

por | 19 Dic 2021 | Fisioterapia, Técnicas

Hoy os quería hablar sobre la flexibilidad. En ámbitos profesionales hay cierto debate sobre el entrenamiento de flexibilidad y la movilidad, pero el gran público está fuera de este debate, y la verdad creo que os da bastante igual. Por explicarlo de una manera...