por Ivan | 6 Oct 2017 | Entrenamiento, Fisioterapia
En esta serie de entradas dedicada a la gimansia hipopresiva, hemos abordado ya varios temas, y hoy tocaremos uno que quizá fuera el más desconocido de todos. El beneficio que se tiene con los hiporesivos en el ámbito del deporte. Como ya expuse en mi primer post...
por Ivan | 1 Oct 2017 | Entrenamiento, Fisioterapia, Método Hipopresivo LPF
En la gimnasia hipopresiva no sólo metemos la tripa. La puesta en tensión de las cadenas fasciales del cuerpo es sumamente importante, y las distintas posturas que se realizan en una sesión de trabajo nos permite eliminar tensiones musculares sin realizar ni un solo...
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