por Ivan | 16 Feb 2017 | Entrenamiento, Entrenamiento funcional
Los corredores tenemos una extraña relación de amor/odio con nuestros pies. Por un lado son el elemento que nos une al suelo, indispensable para la carrera, y por el otro lado no les hacemos demasiado caso. Me explico: Sin pies no se puede correr cierto, ¿no? Algún...
por Ivan | 16 Feb 2017 | Entrenamiento, Lesiones
Hoy en día, somos conscientes de la importancia de acudir a un fisioterapeuta cuando nos hemos lesionado y entendemos que debemos de mantener un periodo de reposo más o menos largo a fin de que nuestra lesión se recupere con normalidad. En la mayoría de los...
por Ivan | 16 Feb 2017 | Fisioterapia
Muchas veces cuando decidimos ir a un fisioterapeuta, llevamos ya tiempo con un dolor que no se va, que pensamos que ya se pasará pero que no se pasa. Siempre solemos ir recomendados por algún especialista o algún amigo que ya ha ido y ha obtenido buenos resultados....
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