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Hipoparque en el Parque Grande (Gratuito)

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El Domingo 17 de Septiembre vamos a realizar una sesión informativa y práctica gratuita de Low Pressure Fitness en el Parque Grande de Zaragoza. Sólo tienes que traer ropa cómoda, una toalla (algún ejercicio se hace sentado o tumbado en el suelo) y ¡muchas ganas de...
Reflexión sobre el «Entrenamiento Funcional»

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Llevo un par de días dándole vueltas a un asunto, el entrenamiento funcional. Mucho se habla de él y ahora todo lo que sea «funcional» tiene que ser intrínsecamente bueno y guay y necesario en nuestras vidas. Y lo que no, es para ratas de gimnasio o es basura. Este...
¡Vacaciones sin Gimnasio!

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Si te encanta la musculación y levantar hierro es lo tuyo, salir de vacaciones te creará sentimientos encontrados. Por un lado a todos nos gusta desconectar en las vacaciones, pero por otro, no vas a poder seguir con tu rutina en el gimnasio y eso definitivamente no...